po zabiegu

Pies OK, wystraszył mnie jak po zabiegu wróciliśmy do domu, ale wrócił do siebie już :) Teraz oczy zaleczyć do końca i będzie cud miód. I wcale Ci się nie dziwę, że też burpee nie znosisz

[...] jak na zmiane pogody, ale jak klade sie znowu na lozku i zaczynam cwiczyc np. chora noge unosze w gore to czasem slysze takie strzykniecie w kolanie. Jestem ponad 5 tyg po zabiegu chodzilo mi po glowie czy znowu jakim cudem wiezadla nie zerwalem ;// ale mam nadzieje ze nie. Na rehabilitacji na szynie mam zgiecie od 0-120 rehabilitanci nie widza [...]

[...] w cyklach 3 miesięcznych może się sprawdzić. Najgorsze co mógłbyś zrobić to zaniechanie trenowania brzucha i pleców. Teraz kwestia jest taka...Jeśli jesteś świeżo po zabiegu to na razie odpuść sobie siłowe treningi i ćwiczenia typu martwy. Nie rób żadnych sprawdzianów siłowych. Jeśli już masz się brać za martwy to na razie [...]

hmmm.. z innej beczki:> a czy wiesz ze operacja i okres rokonwalescensji po operacji znacznie pojdzie we znaki w masie itp. sam mialem taki zabieg schudłem 6kg organizm wszystkie moce kierował na nos. podejzewam ze redukcje bedzies zmial bez spiro ] Pozdrówka i po zabiegu bierz sie za trening. Zalecam nie brac spiro przez 7 dni od zabiegu.

[...] było 108, ale też znacząca róznica w jakości była Choć teraz też mam na sobie od groma wody i zdje sobie sprawę, że w trakcie minicuta może sporo polecieć Jestem już po zabiegu, okazuje się,. ze w głowie był większy strach niż jak faktycznie było. Zalecenia takie by z ciężkimi ćw poczekać do przyszłego tygodnia, a w tym mogę zrobić cała [...]

Tak wyglądało dzis Jakieś 5h po zabiegu (7 rano) Caly czas się zmniejsza

Tak wyglądało dzis Jakieś 5h po zabiegu (7 rano) Caly czas się zmniejsza /SFD/2021/12/9/6586932430af48ba84b5118cc6310aa5.jpg

Jak plecy po zabiegu wszystko ok? Blizny mocne zostały?

nie jest jestem po zabiegu nie pytajcie o szczegóły

jestem po zabiegu We własnym zakresie czy z pomocą wykwalifikowanego personelu?

[...] ananas, kukurydza, majonez+jogo nat V syntha, nektaryna W ramach rozruchu - drążek i brzuszki. Dzisiejsze: I bułka sojowa, ser gouda do smarowania II jw. III ryż brązowy, rodzynki, słonecznik IV kinowy popcorn .. ostatni tydzień opyerdalania się. We wrześniu i pażdzierniku musze dać z siebie wszystko. Po zabiegu mam miesiąc bez ćwiczen

w środę idę jeszcze z wynikami do urologa i na usg żylaków (Nie robię jeszcze zabiegu bo w klinice w Bydgoszczy powiedział mi lekarz, że jeżeli chcę dalej uprawiać sport i taki tryb życia to po zabiegu może wrócić z gorszym skutkiem i że lepiej zrobić dopiero jak będę planował dzieci) Badanie rozumiem czysto kontrolne czy podciągasz to pod [...]

[...] narazona na scieranie sie (jak temu zapobiec w ostatnbim punkcie napisze) - w tym okresie pozabiegowym wlasnie moze przydac sie glukozamina kiedy chrzastka goi sie. 5.Po zabiegu dlugo chodzisz o kulach ok 5-6 tygodni nie beda Ci pozwalac stawac na noge wiekszym ciezarem niz ok 20 % wagi Twojego ciala poniewaz chrzastka regeneruje sie powoli i [...]

[...] i nie powinno się ich wyskubywać. Przez jakiś czas miał takie jakby siniaki miejscowo. Ale już jest ok. Włosy odrastały rzadziej i wolniej. Teraz jest już parę lat po zabiegu. Efekt moim zdaniem średni. Ale wg niego włosów jest mniej o jakieś 20-30% faktycznie są trochę jaśniejsze cieńsze. No i podobno przy depilowaniu mniej boli i łatwiej [...]

duzo cykli mialem apropo mojego zabiegu jestem 12 dni po zabiegu no i wczoraj na silce bylem to bez znaczenie prawda ze cos sie stanie albo cos Ps ile sie goi wszystko po przegrodzie bo narazie oddycham tak jak przed zabiegiem:P

witaj, zanim zaloze swoj dziennik czekam do po swietach mam miec zabieg i jak bede sie czula juz dobrze po zabiegu to zaloze swoj ,tymczasem jesli moge ciebie jeszcze o cos zapytac bede wdzieczna ogromnie- Jak sie maja cwiczenia na maszynach do cwiczen w domu ze sztanga sztangielkami? I co z poznymi porami cwiczen? Niestety to dla mnie [...]

[...] mieć, - czy potrzebne są jakieś badania czy doktor sam na początku "bada problem" i tyle wystarczy, - w jakim stanie jeśli chodzi o zasięg ruchów jest się pierwsze dni po zabiegu (mieszkam ze znajomymi ale wolałbym nikogo nie informować o operacji, więc zdany będę na siebie jeśli chodzi np. o ubieranie się i ogólnie codzienne czynności), - ile [...]

[...] 15x11kg/15x15,5kg/11x18kg od pierwszej czułam i w ostatnie zwyczajnie zabrakło siły 14x14,5kg/15x15,5kg/11x18kg już od pierwszej serii było ciężko i paliło szczególnie prawa noga ta bardziej używana a nie lewa po zabiegu 15x14,5kg/15x15,5kg/10x18kg Micha 130/60/200 Dziś w końcu czysto :-) /SFD/2016/11/11/735d02b31c4243d8973df74e95ed9208.jpg

"Lekarze twierdzą że nie mogę przechodzić żadnej rehabilitacji przez 3-4 miesiące" ..każdy przypadek jest inny, ale w moim przypadku lekarz zalecił rehabilitacje dopiero po ok 1,5 miesiaca po zabiegu - natomiast fizjoterapeuta kazał się zgłosić na 3tygodnie po operacji ..

boje sie troszke zabiegu nie ma co ukrywać ale jak mowicie ze nic strasznego to bdb a czy od razu po zabiegu bede mogl chodzić?:)